หน้าแรก แท็ก สมอง

แท็ก: สมอง

9 เคล็ดลับ “การฝึกสมอง” เพื่อเพิ่มความสามารถในการจดจำ

มีวิธีหลากหลายในการพัฒนาสมอง ไม่ว่าคุณจะเป็นนักศึกษาที่กำลังพยายามจดจำบทเรียนต่างๆ ให้มากขึ้น หรือวัยทำงานที่กำลังอยากจะ...

วิทยาศาสตร์เผย “ทำสมาธิติดต่อกัน 8 สัปดาห์” ช่วยพัฒนาสมองให้ดีกว่าเดิม

หลายปีมานี้เหล่าผู้ประกอบต่างพากันหันมาฝึกทำสมาธิกันมากขึ้น เพราะการฝึกทำสมาธินั้นทั้งช่วยให้สมองทำงานได้รวดเร็วขึ้นและต...

เคล็ดไม่ลับ! ในการ “ฝึกสมาธิ” ให้กับสมอง

“ด้วยสมองและสองเท้า เธอจะก้าวไปยังที่ใดก็ได้ ดั่งใจต้องการ” — จากหนังสือ Oh! Places You’ll Go โดย Dr. Suess หลายต่อหลา...

เทคนิคฝึกสมองให้ใช้งานครบทุกส่วน จากหนังสือ “ปรับสมองไม่ให้เสื่อม”

จะเห็นได้ว่าสื่อไฮเทคต่างๆ เข้ามามีบทบาทในชีวิตของคนรุ่นใหม่มากขึ้นทุกวัน จนมีการใช้อุปกรณ์ช่วยจำมากเกินไปส่งผลให้สมองค่...

ฝังความคิดลงในระบบ “ออโต้ไพลอต” ของสมอง ทำให้คุณตัดสินใจเร็วขึ้น!

ครั้งแรก ๆ ที่พอเราได้เรียนรู้อะไรที่ตั้งใจและจดจ่อ เราก็จะใช้ความคิดมากเป็นพิเศษ อย่างเช่นเรียนขับรถครั้งแรก แต่พอเมื่อ...

สละเวลาแค่ 5 นาทีต่อวัน! สามารถทำให้สมองของคุณแข็งแรงและสดใสมากยิ่งขึ้น

การหาเวลาพักผ่อนของคนที่ยุ่งมากๆ มันเป็นเรื่องที่แทบเป็นไปไม่ได้เลย เพราะด้วยเวลาที่จำกัดของพวกเขานั้นเอง แต่อย่างไรก็ตา...